最近其實我很注意自己的體重,也知道晚餐吃適量〈就是吃到夠,但是不用吃到很飽〉會讓隔天早上的體重計可親一點,但是星期三沒吃特別多的情況下,星期四一早突然大增 1 公斤,我揉揉眼睛以為自己看錯了。 其實是沒錯的,今天產檢,3 個星期胖了 4 磅。擰醫師說因為初期我掉了好幾磅,所以現在看來還可以,但是這樣突然的增加的確有點多,一定要〝喝很多水,吃新鮮的蔬菜水果,不要碰油炸品跟甜食,飯跟麵可吃但都要吃少量,多多走路運動〞。很難得看到擰醫師很嚴肅的樣子,不過要讓寶寶長的好但媽媽不要胖也是我的目標,我很乖巧的點點頭仔細聽進去。 不過擰醫師還是很好笑。一走進診間他問我好不好,我說我變胖了,他竟然正經八百的回答我 "that is what happened when you are pregnant." 啊我當然知道啊,親愛的擰醫師...... 結束的時候我跟他說〝我可以跟你拍張照片嗎?因為我先生從來沒看過你耶。〞他笑起來說〝好啊好啊,我今天很紅耶,剛剛有個產婦回診,他說生產那天沒跟我拍照,所以今天也來補拍一張。〞說完很高興的靠到我旁邊拍了張照片。回頭一看,他笑的還真燦爛啊。 因為大頭寶寶上次不合作,不肯豪邁的把腿張開,所以下個星期可以再去照一次超音波〈喔耶〉,又可以看一次寶寶了。這樣可以說大頭媽媽跟大頭寶寶的心機都很重嗎?不過希望這回可以順利看到,雖然看寶寶很棒,但我可不喜歡一天到晩去醫院說。 ps1 雖說自己擔心體重,但還是放上食物的照片。兩個星期前室友 S 做了泰式綠咖哩,他真的很可愛,還擺盤擺的美美的,端進我的房間給我吃,真是華麗的晚餐啊。 ps2 最近開始寫英文的部分,因為有些這裡的朋友一直希望可以看我的 blog,偏偏我又不是按圖寫字的人,所以小小寫點英文讓她們也可以分享我們的生活。希望破英文不會讓大家眼睛痛啊。 It's time again today for an usual visit to my OB's clinic. I gained 4 pounds in the past 3 weeks. Dr. P said that though overall speaking it's fine, but I still need to be aware of the sudden increase of we...
上周末忙到一整個瘋掉,好不容易作業都交出去了,這個周末突然變得超級快樂,想著雖然還有書要讀,也可惜 whyzOO 這周不來,但總可以來玩點甚麼不一樣的。 不如就來做個水晶餃吧!? 於是失心瘋般的開始備餡、和麵糰,竟然就成功了!而且做起來相當快,20 顆水晶餃在 2 個小時之內躺在盤子裡,油光水滑令人龍心大悅。雖然煮得稍久了一點點,但皮還是挺 Q,只可惜的是我加在內餡裡的芋頭一點都不好吃。下次來做純肉的版本吧。 剛捏好的 20 顆餃子還有剛煮好泡過冷水的樣子。太白粉皮黏度夠,就算有點破也不會發生內餡裸奔的慘劇。煮好泡過水後真的就有水晶餃半透明的漂亮樣子出現,超高興。 家裡沒有高湯,我把剩下的豬絞肉炒香,加上油蔥酥做成鹹湯,將就喝也是很好。 啊真是美好的周末啊~~~~~ I decided to do some small experiments in the kitchen this weekend. This is what we called "crystal dumpling" in Taiwan, made by tapioca starch wrap and pork filling. It was my first try, and I never thought that I would success! It turned out pretty and tasty. I am so GOOD at making crystal dumplings, HAHAHA 食譜如下: 水晶餃的皮:各家說法不同,我採最簡單的做法。一杯的太白粉,慢慢加入 1/4 杯剛滾開的沸水〈一定要滾燙的〉,用筷子撥動粉糰。溫度不燙手就伸手下去揉,慢慢加入半杯冷水。冷水量的多少不一定,只要粉能成團〈一直成不了團表示粉太多〉並且不過度黏手〈黏手水過多〉就可停。加入一湯匙油揉入粉糰中,就完成了。 水晶餃的餡兒:網路食譜是說一杯的粉配四兩的絞肉剛好。絞肉稍微用酒、醬油、薑醃過,起油鍋,取其中 1/3 絞肉下鍋炒香,加入醬油、胡椒粉、油蔥酥調味。待炒好的絞肉稍涼,加回原來 2/3 的肉中,攪拌均勻直到有黏度。炒過的醬油跟油蔥酥比較香,但把肉全炒好就會鬆散不好包,所以炒 1/3 就好,調味以全團內餡所需為準。 包餃子:一杯粉做出來的皮可做 20 個左右。粉團在手...
真棒,我能瞭解這種感覺!
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